Виктория Бэкхем. Как обрести стройность после родов

vsedlianas.ru

Каждую женщину волнует вопрос о том, как похудеть после родов. Стоит отметить, что для знаменитостей этот вопрос также более чем актуален, потому что от их внешнего вида напрямую зависит их карьера. Именно поэтому они всяческими способами пытаются вновь обрести деланные формы и что важно им это удается. Благо знаменитости любят делиться своими секретами, ну, а мы можем использовать их для своего тела и здоровья.

Быстро вернуться к своей идеальной форме удалось знаменитой диве Виктории Бэкхем. В этом, собственно говоря, никто и не сомневался. Виктория женщина со стальной хваткой. Уже на следующий день после своих четвертых по счету родов Вики бросилась приводить себя в форму. Ее секрет пилатес и диета «Пять горстей». Следуя этой диете, питаться нужно пять раз в день маленькими порциями овощей и продуктов с высоким содержанием протеинов. Также миссис Бэкхем советую выпивать в день не менее 2 литров воды, а перекусывать лучше всего орешками и свежими фруктами. На самом деле ее метод похудения довольно просто, но, если вы будете точно ему следовать и, при этом будете вести активный образ жизни, то поверьте, результат не заставит долго себя жать.

Related posts:

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

Оставить комментарий