Устрой себе день релакса!

день спа-релакса
день спа-релакса

день спа-релакса

Холодными осенними вечерами не стоить хандрить и впадать в уныние. Лучше всего посвятить вечер себе любимой, приготовить домашние скрабы, масочки, принять тонизирующую ванну. Как это сделать? Именно об этом мы и поговорим.

Спа-релакс прямо на дому

Ну что, начинаем день релакса? Для начала приготовьте тонизирующую ванну, используя морскую соль с нежным ароматом. Если хотите взбодриться выбирайте соль с цитрусовым запахом, роза и манго подарят расслабление. Такая ванна дарит не только чистоту кожи, но и делает её нежной, бархатной, при этом ароматы позволят вам взбодриться и снять усталость, накопленную на протяжении дня. Также не забудьте про зимний уход за кожей лица, с помощью которого побледневшую и тусклую кожу можно вернуть к жизни и насытить витаминами. Только проверенные средства.

После ванны очень важно очистить кожу от омертвевших клеток. Это можно сделать с помощью скрабов домашнего приготовления. Конечно же, сейчас доступно множество скрабов от известных брендовых производителей, но пользуясь домашними скрабами, вы можете сэкономить свой бюджет, при этом эффективность от их использования намного выше. Так как домашние скрабы не только очищают тело от мертвых клеток, но и питают её, благодаря натуральным составляющим.

кофейный скраб для лица и тела

кофейный скраб для лица и тела

Как приготовить домашний скраб для тела

Лучшей основой для домашнего скраба без сомнений является кофейная гуща. К ней нужно добавить пенящуюся основу, например, жидкое мыло или гель для душа. Немного, всего несколько капель. Смешать эту массу с ложкой меда и добавить несколько капель эфирного масла. Учитывая, что мы готовим скраб для тела, советую выбирать эфирные масла с антицеллюлитным эффектом. К таким относятся масла: апельсина, розмарина, бергамота, грейпфрута и эвкалипта. Выберите любое эфирное масло и капните его в кофейно-пенящуюся массу.

Скраб нужно тщательно перемешать и можно смело наносить на тело. При очищении тела скрабом, очень хорошо сделать самомассаж. Здесь тоже есть свои особенности. Для того, чтобы массаж был максимально эффективным, начинать его нужно не с верху, а со ступней и пальчиков ног. То есть оттуда, где и поднимается кровь по телу. Постепенно переходите на другие участки тела для массажа. Каждому участку уделите не менее нескольких минут. Также стоит остановиться на проблемных зонах, а именно особенно тщательно сделать массаж бедер, ягодиц, живота. Очень важно при самомассаже живота придерживать правила: массируйте живот и бока по часовой стрелке несколько минут. Вот такие простые домашние средства можно приготовиться ко дню релакса и порадовать себя любимую.

домашняя косметика для лица

домашняя косметика для лица

Домашняя косметика: как приготовить

Еще с давних пор женщины готовили различные очищающие и косметические средства из подручных ингредиентов. Сейчас, даже несмотря на изобилия в магазинах косметических средств, многие по-прежнему готовят домашнюю косметику. И это правильно! Ведь косметические крема, скрабы, лосьоны, которые приготовлены из натуральных продуктов, оказывают прекрасный омолаживающий и питательный эффект на кожу, при этом вы можете сэкономить на покупке дорогостоящих средств.

Паровая ванночка с лавандой для лица

Сохранить кожу лица молодой и сияющей можно только с помощью правильного ухода и очищения. Как бережно и эффективно очистить кожу лица? Советую приготовить паровую ванночку с розмарином и лавандой. Приготовить такую ванночку очень легко. Для этого нам понадобится небольшая емкость, в которой будет находиться кипящая вода. В неё необходимо добавить несколько капель эфирного масла лаванды и розмарина. Кстати, масло размарина можно заменить на листочки, если они у вас имеются.

Для того, чтобы средства подействовали на кожу максимально эффективно, дайте ванночке настояться около 10 минут, затем нужно наклониться над ней, чтобы подышать минут 5-7, желательно прикрыть голову легким полотенцем, но можно и без него. За этом время кожа лица хорошо распариться, поры откроются и можно переходить к дальнейшему очищению.

маска из овсянки и меда

маска из овсянки и меда

Домашний пилинг: мёд+овсяная мука

На распаренную кожу нужно нанести щадящий питательный скраб, приготовленный из овсяной муки и меда. Нужно лишь смешать столовую ложку муки с чайной ложкой меда. Все тщательно перемешать и нанести массу на лица. Бережно вотрите скраб в кожу, помассируйте кожу пару минут и смойте. Теперь кожа лица полностью очищена, сияет и готова к дальнейшему уходу. После скраба помассируйте кожу лица кусочком авокадо. Просто возьмите небольшой кусочек мякоти и протрите им все лица, избегая области вокруг глаз. Таким образом, вы даете поглотить коже питательные вещества авокадо и обогащаете её витамина.

Домашняя маска для лица из калины

Ну, и напоследок, нанесем на нашу очищенную и бархатистую кожу маску из калины, которая содержит целый кладезь питательных веществ. Такую маску очень хорошо время от времени делать для увядающей кожи. Ведь маска из калины прекрасно её восстанавливает, придает кожи свежесть и разглаживает микро морщинки. Для приготовления маски нужно взять 4 столовые ложки сока калины, желток, чайную ложку оливкового масла и меда. Все ингредиенты тщательно перемешайте и аккуратно нанесите калиновую маску на лицо. Держите маску на протяжении 15 минут, затем смойте её теплой водой и нанесите на кожу питательный крем.

солевые ванночки для рук

солевые ванночки для рук

Бархатистые ручки

Кожа лица и тела очищены. Но также не стоит забывать об уходе за руками. Ведь именно по рукам можно определить истинный возраст женщины. Сделать кожу рук бархатистой совершенно не сложно и в этом нам также помогут домашние средства. Уход за руками лучше всего распределить на несколько этапов.

Для начала приготовим ванночку для рук. Для этого в мисочку налейте теплую кипяченую воду, добавьте чайную ложку оливкового масла, а также пару капель эфирного масла ментола и розмарина. Распаривайте ручки в такой ванночке на протяжении 10 минут.

Следующим шагом к бархатистой кожи рук станет очищение кожи и массаж. Возьмите столовую ложку морской соли с горкой и добавьте в неё несколько капель чайного дерева, а также чайную ложку любого масла (растительное, оливковое, кукурузное, кокосовое). Нанесите этот скраб на кожу рук и разотрите его массирующими движениями. Делать массаж рук нужно, начиная от запястья и заканчивая кончиками пальцев. После нескольких минут самомассажа, смойте массу с рук и нанесите масочку, которую же сами и приготовите для лучшего эффекта.

маски для рук

маски для рук

Для приготовления маски нам понадобится небольшое яблоко, которое нужно потереть на терке. Смешайте яблоко с чайной ложкой оливкового масла, добавьте пару капель лимона, чуть-чуть вазелина и пару капель ментола. Такую маски нужно тщательно втереть в кожу рук и подержать на протяжении 10-15 минут.

Скраб медовый для кожи рук. Еще одним великолепным средством для ухода за руками является медовый скраб, готовится который всего пару минут. Нужно лишь смешать мед с самым обычным сахаром в пропорции 1:1 и добавить к этой массе витамин Е, который продается в любой аптеке в ампулах. Медовую массу перемешайте и разотрите в руках. Таким образом, благодаря кристаллам сахара вы проведете бережный пилинг кожи рук, а мед и витамин Е насытят её полезными частицами.

После таких процедур кожа рук будет сиять. Поверьте, никакая сухость рук с таким уходом не грозит даже в холодную погоду.

домашние средства для волос

домашние средства для волос

Домашние средства по уходу за волосами

Ну и напоследок расскажу вам, как ухаживать за волосами в домашних условиях. Для красоты волос очень важно правильно выбрать шампунь. Не стоить выбирать жесткие шампуни. Отдайте предпочтение мягким очищающим средствам. Также можно готовить шампуни в домашних условиях. Ни в коем случае не стоит смывать шампунь горячей водой. Ведь так вы наносите ущерб здоровью кожи головы и волосам.

Для того, чтобы волосы сияли, помимо шампуня используйте также и кондиционер. Причем, приготовить кондиционер для волос очень легко и в домашних условиях. Для этого нужно взять пакетик любого цветочного или зеленого чая, заварить его в емкости и добавить к отвару пару капель лимонного сока. Вот и получился прекрасный ополаскиватель для волос. С его помощь ваши волосы станут блестящими, а пряди послушными при укладке.

маска из банана для волос

маска из банана для волос

 После ополаскивателя на волосы можно нанести домашнюю питательную маску. Прекрасным вариантом станет маска из банана. Нужно лишь взять 100 грамм йогрута, добавить к нему размятую мякоть одного банана и чайную ложку меда. Все тщательно перемешайте, нанести на волосу и кожу голову, вотрите массирующими движениями. Маску для лучшего эффекта нужно подержать на волосах 15 минут, затем тщательно смыть её теплой водой. Смывайте аккуратно, но, чтобы на волосах не осталось и малейших частиц маски. Сушить волосы нужно не горячим воздухом, а слегка теплым. Так сушить чуть дольше, зато волосы не потеряют свой блеск.

Как видите, все домашние средства по уходу за лицом, телом, волосами доступны, при этом очень эффективны. Посвятив один вечер себе, насладившись спа-релаксом, вы увидите, как можно прекрасно заботиться о своей красоте в домашних условиях. Ведь известно, что красивая женщина – это ухоженная женщина. Будьте красивы и здоровы!

Также советую посмотреть видеоролик, в котором вам расскажут, как приготовить тайскую маску для лица с эффектом лифтинга.

Related posts:

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий